Québec en Forme pour favoriser un mode de vie physiquement actif et une saine alimentation

L'adoption d'une saine alimentation, la pratique régulière de l'activité physique, des conditions de vie favorables et des milieux de vie stimulants et sécuritaires favorisent le développement global des jeunes, leur santé, leur bien-être et leur réussite éducative.

En octobre 2012, l'Institut de la statistique du Québec a publié les résultats de l'Enquête québécoise sur la santé des jeunes du secondaire 2010-2011. Celle-ci révèle notamment que 70 % des jeunes du secondaire ne font pas suffisamment d'activités physiques et que 67% d'entre eux ne consomment pas les 5 portions quotidiennes de fruits et légumes recommandées.

Ces résultats ne font que confirmer l'importance et l'urgence d'agir auprès des jeunes pour améliorer leur situation en ce qui a trait à la pratique de l'activité physique et à une saine alimentation.

Le gouvernement du Québec et la Fondation étaient déjà préoccupés par la situation depuis plusieurs années. Dès 2002, une première entente de partenariat avait mené à la création officielle de l'organisme à but non lucratif Québec en Forme. À ce moment, celui-ci  avait comme mission principale de favoriser l'adoption de la pratique de l'activité physique chez les jeunes Québécois. Puis, en juin 2007, une nouvelle entente de partenariat a été signée grâce à laquelle 480 millions de dollars ont été accordés conjointement à l'organisme pour une période de 10 ans, soit de 2007 à 2017.

Aujourd'hui, dans la perspective d'agir en faveur de l'adoption et du maintien d'un mode de vie physiquement actif et d'une saine alimentation auprès des jeunes, Québec en Forme mise sur trois grandes orientations :

  • La contribution à la mobilisation des communautés. La conjugaison des efforts de tous (jeunes, parents, enseignants, intervenants, directeurs d'école, maires, spécialistes de la santé) permet d'accroître la capacité d'agir d'une communauté pour que les jeunes bougent davantage et s'alimentent mieux;
  • La modification des environnements. Il ne suffit pas de cibler les individus. Il s'agit de mettre aussi en place les conditions nécessaires pour que les jeunes puissent faire leur propre choix santé (ex. : faciliter les déplacements « actifs » entre la maison et l'école);
  • La transformation de la norme sociale. Une norme sociale prescrit nos comportements en société. Quand il s'agit de bouger plus et manger mieux, tout le monde est d'accord pour dire que c'est la bonne chose à faire. Mais est-ce la norme en termes de comportement ? Québec en Forme s'efforce de faire évoluer la norme sociale en ce sens.

Aujourd'hui, Québec en Forme c'est :

  • 163 regroupements locaux de partenaires;
  • 23 regroupements de communautés autochtones;
  • 17 régions du Québec impliquées;
  • 2265 écoles primaires et secondaires;
  • 1100 municipalités;
  • 3583 partenaires locaux;
  • 19 projets régionaux;
  • 33 projets nationaux.

Les projets soutenus

Québec en Forme contribue à de nombreux projets qui s'adressent, à l'échelle locale, régionale ou nationale, à divers publics. Les exemples suivants ne sont qu'une illustration du type de projets auxquels contribue Québec en Forme.

Exemples de projets à l'échelle locale

 Ateliers de cuisine santé

Ateliers de cuisine santé dans les résidences scolaires

En collaboration avec l'organisme communautaire La Manne du jour, le Regroupement Antoine-Labelle en forme et en santé a pris l'initiative de guider les jeunes de la Polyvalente St-Joseph de Mont-Laurier, dans les Laurentides, sur le chemin de la saine alimentation. 

 Patinoire Chomedey

Initiation au patinage en milieu multiculturel

Chomedey est un milieu multiethnique regroupant un grand nombre de jeunes familles. Le regroupement Chomedey en Forme, a choisi de mettre en place une activité attrayante pour les familles et les jeunes de 5 à 12 ans, en l'occurrence des séances d'initiation au patin sur glace.

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Exemples de projets à l'échelle régionale et nationale

 À pied, à vélo, ville active!

À pied, à vélo, ville active !

Le projet À pied, à vélo, ville active! cherche à bâtir une culture du transport actif au cœur des municipalités québécoises afin d'améliorer la santé, l'environnement et le bien-être des citoyens.

 

 La santé au menu

La santé au menu

À l'initiative de la Fondation de l'Institut du tourisme et d'hôtellerie du Québec (Fondation ITHQ), La santé au menu est un programme qui vise à améliorer l'offre alimentaire en rehaussant le menu de plusieurs établissements de restauration fréquentés par les jeunes de 0 à 17 ans.

   

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Une campagne sociétale

 Wixx

Wixx

La campagne sociétale Wixx vise à promouvoir les loisirs et les déplacements actifs chez les jeunes de 9 à 13 ans. Ses objectifs sont de prévenir la chute importante de l'activité physique vers l'âge de 13 et 14 ans, d'accroître les connaissances des jeunes et d'améliorer leur attitude quant à la pratique régulière d'activités physiques. 

 

Mission de Québec en Forme

Mobiliser les personnes et toute la société québécoise pour agir en faveur de l'adoption et du maintien d'un mode de vie physiquement actif et d'une saine alimentation, essentiels au plein développement des jeunes Québécois.

Site de Québec en Forme

Contacts

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C'est quoi ?

La Tuque en Forme et en Santé est un regroupement de partenaires qui a pour mission d'agir en faveur de l'adoption et du maintien d'une saine alimentation et d'un mode de vie physiquement actif, essentiels au plein de développement des jeunes de la Haute-Mauricie et de leur famille.

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